На тренировке по системе 8оs.io были упражнения на контактную импровизацию, боевые искусства, стрессовые ситуации и специальное дыхание. Одно из упражнений было на борьбу за место в середине зала, но автор отказалась от него, осознанно и спокойно. Тренировка помогла ей понять себя лучше и отказаться от борьбы за власть.
# Контактная импровизация
Приглашаем на открытие танцевального пространства на мысе Фиолент в Севастополе 22 июля. В программе класс по контактной импровизации и джем, время свободное для танца. Стоимость: класс+джем 450 руб., просто джем 300 руб. Скидка за репост - 400 руб. Регистрация личным сообщением для Jenia Avner. Берите с собой сменную одежду и вкусности к чаю.