Статья о том, как танцы-терапия помогает оглянуться на жизнь, принять прошлое и найти ресурсные моменты. Автор рассказывает о своем опыте и о том, как работа с телом помогает ей находить доступ к истинным желаниям души. Она также говорит о необходимости работать на глубинном уровне души и следовать за голосом своей души, чтобы не лгать самому себе.
# Терапия
Статья о том, как звукотерапия помогает людям выражать свои чувства и эмоции через звуки и движения тела. Автор описывает свой опыт проведения звукотерапевтической сессии и подчеркивает важность свободного выражения себя голосом и телом. В конце статьи автор задает вопрос читателям о том, нуждаются ли они в звукотерапии.