читать 3 мин.
0 14

Статья о том, как танцы-терапия помогает оглянуться на жизнь, принять прошлое и найти ресурсные моменты. Автор рассказывает о своем опыте и о том, как работа с телом помогает ей находить доступ к истинным желаниям души. Она также говорит о необходимости работать на глубинном уровне души и следовать за голосом своей души, чтобы не лгать самому себе.

Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 25

Статья о том, как в условиях войны и разделения людей важно научиться выбирать не опцию 'бей или беги', а ту, которая позволяет увидеть перед собой прежде всего человека. И разжать челюсти, и разомкнуть кулаки. И посмотреть - а надо ли действительно бить ЭТОГО КОНКРЕТНОГО ЧЕЛОВЕКА или он является лишь проекцией зла?

Прочитать полностью
читать 1 мин.
0 20

В условиях стресса нормально испытывать различные эмоции, включая гнев и отчаяние. Важно научиться быть наблюдателем своих мыслей и чувств, чтобы понимать, почему они возникают. Это поможет сохранить психическое здоровье и прекратить борьбу внутри и снаружи. В наше время особенно важно понимать свою физиологию и психологию, чтобы сохранить мир внутри и вокруг себя.

Прочитать полностью
читать 5 мин.
0 36

Статья о том, что война, которая сейчас идет, это война за наши души. Каждый из нас приложил руку к тому, что есть, и мы все влияем друг на друга своими помыслами. Нам надо брать ответственность за свои мысли и чувства, так как они двигают материю с огромной скоростью. Статья призывает к внимательному отношению к тому, что приходит к нам, и перестать верить в то, что с приходом очередного правителя уже вот точно в этот раз всё изменится.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 21

Автор выражает свою озабоченность по поводу ограничений, налагаемых властями в связи с пандемией, и их влияния на человеческое тело и разум. Она задаётся вопросом, как сохранить свою самобытность и научиться полностью ощущать своё тело в новых условиях. Автор предлагает проводить марафоны на тему сохранения дыхания в новых условиях.

Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 21

Стать самодостаточным и ориентироваться на свои ощущения поможет доверие к себе и мудрости своего тела. Это позволит перестать бояться и стать более расслабленным и устойчивым. Важно выбирать свой путь и не доверять авторитетным мнениям извне, которые могут сужать возможность выбора реакций.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 19

Главной задачей любой терапии является состояние, при котором возможно смотреть на всю свою жизнь со стороны и ощущать, что ты творец своей жизни. Терапия направлена на исцеление души и тела, чтобы стать более целым. Некоторые люди могут жить без терапии, но остальные нуждаются в ней. Терапия не обязательно должна быть академической психотерапией.

Прочитать полностью
читать 5 мин.
0 19

Девушка с серебряными волосами рассказывает о том, как ее внешность влияет на ее жизнь. Она также рассказывает о своих проблемах с зубами и как они стали главной проблемой ее жизни.

Перепост
Прочитать полностью
читать 5 мин.
0 22

Приглашаем вас на танцевально-психологический семинар-тренинг в Крыму, где вы сможете познакомиться с танцевально-двигательной и телесно-ориентированной терапией. В группе людей, настроенных на одну волну, мы будем узнавать себя и раскрывать неповторимые грани своей души. Тренинг подойдет как новичкам, так и специалистам, работающим с людьми. Тренинг будет состоять из занятий телесно-ориентированной и танцевально-двигательной терапией.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 33

Статья о том, как звукотерапия помогает людям выражать свои чувства и эмоции через звуки и движения тела. Автор описывает свой опыт проведения звукотерапевтической сессии и подчеркивает важность свободного выражения себя голосом и телом. В конце статьи автор задает вопрос читателям о том, нуждаются ли они в звукотерапии.

Прочитать полностью